コアリズム

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仕事終わって 

手話 行って 

その後 ヨガ行ってきました

今日はアロマヨガではなく

パワーヨガですアップ

名前の通りのヨガです(*^▽^*)



今日は天気が悪いせいか・・

膝が痛みます(^▽^;)汗



今年の6月 急きょ

会社の旅行で“沖縄”に行こう!

と ほぼ勝手に決めたのですが


待てよ・・

沖縄=海=水着・・・・・・・・・・・あせる

行くのはいいけど

急すぎて 期間がない!

ダイエット間に合わない叫び



と言うことで即 購入!!!

画像0098.jpg

届いた その日から

kikiの腰は回る 回る 回る 回る・・・・

とにかく 時間がないので

焦ってDASH!

朝から晩まで暇さえあれば

踊る踊る踊る踊る・・・・・・・


こん詰めて やりすぎにより?

間違った動きで膝に負担が 

かかった為に?

突然 踊っている時に膝に激痛(((( ;°Д°))))

ガックンーーーダウン


・・・と言うことで

運動禁止!

正座禁止!

毎日1か月通院・・・

と、なってしまった為に

ダイエットどころか・・・

運動出来ない(T▽T;) うっそでしょお!!


結局 ぶーぶー のまんま

沖縄ですよ・・


その後遺症で今も

天気が悪かったり

疲れたりすると

今日みたいに膝が痛い(ノ◇≦。)


結局 せっかく買った

コアリズムもそのまんま


本当はくびれて痩せてるはずだったのに・・

人生 思った通りにいかなかったりも

するもんですね(^▽^;)