充電完了!

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今日はお休み~!!なので・・・

午前中スポクラに行って

Laフットキュア

(体質改善を目的としたエクササイズ

血行やリンパの流れをよくするセルフマッサージ

リズムに合わせたウォーキング)と筋トレを少々やって

Daian 目指せ♪ セレブなイイ女!

一度自宅戻りお昼を食べて

又午後から今度はスタジオで

アロマヨガラブラブをやってきました~

Daian 目指せ♪ セレブなイイ女!

匂いフェチのkikiはアロマヨガ大好き!!



ここのスポクラはゴルフレンジもあるの

Daian 目指せ♪ セレブなイイ女!

最近は寒いしあまり練習しないんだけど

一時期は“巨人の星”の星 飛雄馬?

(漢字あってるかな?)みたいに

練習した時期あったんだけど

最近はもっぱらコースにでるのだけが

練習です(笑)


夕方から少し足をのばし埼玉県の

“まきばの湯”に行って来ました

Daian 目指せ♪ セレブなイイ女!
 ここの温泉はとっても効能がよく

今日も湯船につかれないくらい

人がいっぱい!!



凄く体が温まるし

ヌルヌルと気持ちいい温泉



。。。という事で今日は本当に充実した

お休みを過ごせましたヾ(@^(∞)^@)ノ



皆さんに心温まるコメント

ゆっくり休んでねとか。。体気をつけてねとか。。

沢山いただいて・・

本当にありがとうございます。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。



おかげで今日1日充実したお休みを

過ごせたので しっかり充電出来ましたラブラブ



また明日から学校にお仕事に主婦の方は

お家のお仕事に皆さん頑張りましょうねドキドキ (^ε^)♪ドキドキ