心配、不安を抱えている あなたへのメッセージ

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『何もかも心配でいつも心配ばかりしている』と言っていたMさん

心配性でいつも心配ばかりしているとの事。

 

 

「心配をすることで問題は良い方向へいくのでしょうか?」

 

答えはNOですよね?

 

「心配することで解決の糸口が見つかるのでしょうか?」

 

答えはNOですよね?

 

 

心配しても何も始まりません。

 

 

「そんなのわかっているけれど心配なの・・」

そうですよね、わかっているけれど心配ですよね。

 

 

でも心配や不安をいつも抱えていると

心配や不安が創造できてしまい次から次へと不安や心配事が起きてくる。

 

 

私も心配性の時期がありました。

 

自分のことで不安や心配することがてんこ盛りなのに

人の心配までしていましたから

もう始終心配と不安のオンパレードです。笑

 

 

そんな時は次から次へと不安と心配事を上手に引き寄せていましたね(汗

 

 

叶えたい事、欲しいモノ、コトはちっとも引き寄せられないのに

不安や心配事は見事に引き寄せていましたから

ある意味、私は本当に引き寄せ上手なのかもしれませんね。笑

 

 

では心配で心配で仕方ない時、どうすればいいの?

 

 

そんな時、私はいつもこう言います。

 

「大丈夫!何とかなる!」

 

 

もちろん、何もせず他力本願に

「大丈夫!何とかなる!」と思っているのではなく

 

やるべきことをやったらあとはもう

流れに身をまかせる

 

そして「大丈夫!何とかなる!」と声に出して言う。

 

過去の事を思い出してみてください。

 

「もうダメかもしれない」と思ったことも

「絶体絶命だよ・・」と思った事も

「ここまで追い詰められたら道はない」

そう思ったこともあったでしょうが今こうして生きているのは

 

何とかなったからですよね?

 

究極、もう絶対に無理でしょ!という場面でも

私はやっぱり手を尽くした後は

「大丈夫!何とかなる!」と思えるし

 

例えば何とかならなくても

命まで取られることじゃなければ

何とかなってるじゃん!って思えるので

 

やっぱり

 

大丈夫!何とかなるものなんです。

 

 

あなたなら大丈夫!

ちゃんと何とかなるから。

 

 

 

それでも心配で不安であれば

話すことで放しませんか?

 

 

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