時間革命☆

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新聞の社説より

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「時間革命」の一歩は
まず「朝に勝つ」ことだ。

仕事ができる人たちの間では
出勤時間前の早朝勉強会
「朝活」をする人が増えている

事前準備に時間を掛けられ
頭と体がよく働き
出勤と同時に仕事が
テキパキと進むそうだ

ある調査によれば
収入の多い人のグループでは
捻出した朝の時間に
重要度の高い仕事をこなす人の
割合が大きかったという

※※※※※※※

夜はいつまでも
起きていたいし

起きていられるのに・・

早起きは
まったく苦手( ̄。 ̄;)汗

もう・・朝なの?
信じられない~( ̄^ ̄)汗

もう少し寝かせてzz

・・と毎朝
自分との戦いを
繰り広げていましたが

昨年12月から
心を入れ替え

早起きに挑戦しています

やっぱり朝が大切
朝が勝負なんですよね

早起きの為には
大好きな夜も早く寝る努力

朝起きたら
コップ一杯の水

カーテンを開け
ベランダに出て
朝のひかりを浴びる

自分なりの
スイッチの切り替え

ちょっとした工夫と
知恵で早起きの
リズムを作って
いきたいですね

kikiハート

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