禁酒2ヶ月目☆

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かれこれ・・・

禁酒2ヶ月目になろうとしている

「お酒」

「居酒屋」

「酒豪」

「晩酌」

私のキーワード↑ 笑

特に

皆が楽しそうに飲んでいる

飲み会など以外は

それほど飲みたいと思わなく

晩酌の習慣はお酒

ホットミルクの習慣にホットミルク 笑

体重は4キロ近く減り

体脂肪もかなり減った

朝のむくみも

だるさもなくなり

体調はとてもよい

目標としていた2ヶ月が過ぎ

今は

飲みたければ飲めばいいや~と

ゆるく考えているけれどジタバタ

飲まないメリットが

自分の中でとても大きく

まっ・・・

その都度

自分と相談しながら

これからは

ゆる~く考えていけばいいかな~とも

今日は北風が強く

とっても寒いですねブルブル

昨日遅くまで

伝票整理していたせいか?

めずらしく・・・寝坊あたふた

今朝は9時近くまで

爆睡していた焦る汗

ではでは

寒いので

風邪など引かないように

暖かくお過ごしくださいねこハート

kiki♡