私のスッキリ解消法☆

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なりたいと思う自分になる♪
kikiですハート

職場につくなり 
伸びた雑草が気になり

また
仕事そっちのけで歩く

草むしりに
精を出していました はは

無心になって
ひたすら草をビシバシ
抜いていましたら

気分がスッキリしました ピース

ハア~!!スキップ スキップ スキップ

気分がスッキリしない時

とにかく
とりあえず動くジタバタ

掃除したり
片付けしたり
草むしりしたり

物を捨てる!

それだけでも
かなりスッキリします

何事もためる事は
よくないですよね

私の場合は
掃除をしたり
いらないものを捨てたり
片付けする事で

気分がスッキリしますが

人によって
スッキリ解消法は
色々あると思います

例えば

ひたすら寝る!昼寝
友達としゃべるよっ!
美味しい物を食べる

とにかく
すぐれない気をためない事

これが大切

自分なりの
スッキリ解消法を
見つけるといいですよね人  

午後は真面目に
仕事しようっとそうだ!