脳ドックの検査結果・・☆

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東京は朝から冷たい雪です(^。^;)

自宅ベランダから撮影
今はもっと積もってます

寒いです;

昨年末
脳ドックを受けました

うちは父を
脳内出血で亡くしているし

母は4度脳梗塞を
おこしているし

弟は5年前に
かなり酷いくも膜下出血を
やっているし

妹は血圧がかなり高く
薬飲んでいるし

その脳ドックの結果が
昨日だったので
仕事が終わり
恵比寿まで電車に揺られ

検査結果は
先生から
「過去に3度ほど小さな
脳梗塞を起こしていますね」

(ToT)ほんとうに・・?

ショックあせる

さっきまで
先生の頭カツラかな?とか
ウヒョ ウヒョしてたのに

まっ
多少は想像していましたが

その後も先生は
「今後も今すぐにではないけれど
気になる小さなこぶが3カ所
位ありますね」と

ハッキリ・・
ズケズケと(^_^;)

「ストレスよくないですよ」

・・・て

昨年秋くらいから
抱えきれない悩み
問題を抱えてまして

自分の事なら
何とでも乗り越えられるけど

そんな小さなな問題ではなく
押し潰されそうに
なったりしているのに

ストレスよくないって
わかっちゃいるけどね

帰りの電車の中は
ドヨン凹・・

皆 誰もが人に言えない
悩み抱えているし

病気で戦っている人もいる

経済的な事で悩んでいる人も

人間関係で苦しんでいる人も

被災地で沢山の問題抱えている
人も沢山いる

だから
kikiも
ここは踏ん張りどこだ!と
逃げずに問題に
向きあってっているけど

これがかなりの
問題で
今までストレスと無縁だと
思っていたkikiも
心折れそうになってしまい

でも

悩んで凹んでばかりいても
何の解決にもならないし

愚痴は何も生み出さない

人や環境のせいにも
したくはないし

乗り越える為には
健康でなければ
何も出来ないから

気をつけなくちゃ☆

先生からは
加圧式トレーニングを
勧められました

来週
無料体験に行って来ます

健康にもダイエットにも
若返りにもいいみたいですね

お値段が高いのが
悩みどころですが

健康の為には仕方ない?

うんと健康になって
若返って大変身したkiki
を想像して挑戦してみようかなw

などと考えています

明日は大寒
暖かくして過ごして下さいね

皆が良い週末を
過ごせますように(^^)/

kikiドキドキ

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