自律神経の働きを高める香り☆

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街はすっかり
Christmasですねクリスマスツリー

今年は
悪戯な優羽太がいるから
ツリー出せないかな ^^;

この間
雑誌で読んだのですが

「自律神経の働きを
高めてくれる香り」

があるようで
   
  ↓

“イランイラン”

香りを嗅いでから
徐々に副交感神経が上がり

最終的には
交感神経と副交感神経の
バランスが
ほぼ1対1になるそうで

これはもっとも
理想的な状態らしいです

ストレス社会で
交感神経が過剰な人が
9割という現代において

副交感神経のバランスも整え
自律神経の働きそのものを
高めてくれる

“イランイラン”

血流をよくし
パフォーマンスを
上げてくれる香りのようです

知り合いも
コットンにイランイランを
染み込ませ

ブラの中に入れ
香りを楽しんでいると
言ってましたが

kikiも早速
イランイラン使ってみようぴぃこ(右手)ハート

kikiはーと

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